Sei nur dann selbst aktiv, wenn Du dich fit fühlst, keinen Kontakt zu Infizierten hattest und dich in den letzten zwei Wochen nicht im Risikogebiet aufgehalten hast.
- Du bist nicht unsolidarisch, wenn du zu Hause bleibst. So übernimmst Du Verantwortung dafür, dass sich der Virus nicht weiterverbreiten kann, so anstrengend es auch sein kann.
- Abstand von 1,5-2m einhalten.
- Grundsätzlich solltest Du den direkten Kontakt vermeiden. Das heißt zum Beispiel, dass Du den Einkauf am besten direkt vor der Tür abstellst. Aber auch im Supermarkt hältst Du vor allem an der Kasse ausreichend Abstand zu der Person vor- und hinter dir.
- Bedenkt bitte, dass unbedachte Hilfe in dieser Pandemie auch das Gegenteil bewirken kann! Du triffst Menschen, denen Du sonst nicht begegnen würdest und hast auf einmal ganz viele neue Kontakte. Und diese Kontakte können dazu führen, dass sich ein Virus stärker und schneller verbreitet, als wenn man nicht helfen würde. So eine Hilfe ist völlig kontraproduktiv. Konzentriere deine Hilfe am besten auf einzelne Personen oder Familien und vermeide drirekten Kontakt bestmöglich.
- Auch die Art des Hilfsangebotes sollte sinnvoll sein - bei Menschen aus der Risoikogruppe Haushaltsaufgaben zu erledigen, wäre zum Beispiel schlecht, da die Gefahr das Virus zu verbreiten für Dich und die unterstützen Personen hoch ist. Weitere Hinweise dazu findest Du ebenfalls hier „Verhaltensregeln“ und hier „Hygienemaßnahmen“.
Und immer gilt: Hände waschen nicht vergessen!